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Functional Training
ファンクショナルトレーニング
トレーニングが初めての方でも安心してファンクショナルトレーニングができるようサポート体制が充実。
TANK
14分間のTANKトレーニングの加速と速度のバーストがトレッドミルでの1時間に相当
TIRE FRIP
全身運動のタイヤトレーニング
BATTLE ROPES
最小限のスペースで持久力を高めながら、筋力UP
ABSOLO
楽しく効果的な腹筋マシン
自走式トレッドミル
自然な歩行・走行感覚を得られる自走式トレッドミル
HIIT BIKE
バイク型全身有酸素マシン
ROWING
ボート型全身有酸素運動
TRXサスペンショントレーナー
筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などフィットネスのあらゆる要素を向上
ケトルベル
身体全身を使ったトレーニングが可能
Functional Taining
Cardio/Strangth Area
有酸素マシン、ウェイトマシンエリア
初めての方やブランクがある方も安心なマンツーマンサポート体制が充実。
トレッドミル
ランニングやジョギングに最適
クロストレーナー
レッグプレス
下半身の強化に最適
チェストプレス
Tシャツの似合う胸板やバストアップに効果的
ラットプル
姿勢の改善にも効果
ロー
背中を鍛えることによる基礎代謝の向上
シー テッドレッグカール
太もも裏〜ヒップの強化
レッグエクステンション
全身で最も大きい筋肉の太もも(前側)の強化
トーソ・ローテーション
ウエストの引き締めに効果的
Cardio/Strangth Area
Free Weignt Area
フリーウェイトエリア
初めての方やブランクがある方も安心なマンツーマンサポート体制が充実。
ハーフラック
充実の3箇所のラック
ケーブルマシン
スミスマシン