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Functional Training
ファンクショナルトレーニング
トレーニングが初めての方でも安心してファンクショナルトレーニングができるようサポート体制が充実。

TANK
14分間のTANKトレーニングの加速と速度のバーストがトレッドミルでの1時間に相当

TIRE FRIP
全身運動のタイヤトレーニング

BATTLE ROPES
最小限のスペースで持久力を高めながら、筋力UP

ABSOLO
楽しく効果的な腹筋マシン

自走式トレッドミ ル
自然な歩行・走行感覚を得られる自走式トレッドミル

HIIT BIKE
バイク型全身有酸素マシン

ROWING
ボート型全身有酸素運動

TRXサスペンショントレーナー
筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などフィットネスのあらゆる要素を向上

ケトルベル
身体全身を使ったトレーニングが可能
Functional Taining
Cardio/Strangth Area
有酸素マシン、ウェイトマシンエリア
初めての方やブランクがある方も安心なマンツーマンサポート体制が充実。

トレッドミル
ランニングやジョギングに最適

クロストレーナー

レッグプレス
下半身の強化に最適

チェストプレス
Tシャツの似合う胸板やバストアップに効果的

ラットプル
姿勢の改善にも効果

ロー
背中を鍛えることによる基礎代謝の向上

シーテッドレッグカール
太もも裏〜ヒップの強化
