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ABOUT DARE FIT

あなたの日常を輝かせる、
新しいライフスタイルを提案します。

晴れた日は公園でランニング、ジムでトレーニング、帰りにカフェに寄るといった一連の流れを構築し、新たなライフサイクルを実現できるジム。

デアフィットは体を鍛えることだけが目的ではなく、リフレッシュできる場所を目指します。今までジムに行くことが目的であった場所から、ジムに行くことにより新たな場所を結びつける。何気ない日常に新しいライフサイクルを作り出すきっかけとなることを目的として誕生いたしました。

DAREFIT横須賀中央店・柏の葉店24時間型フィットネス・ファンクショナルジム　横須賀中央駅より徒歩（フィットネス、ジム、スポーツクラブ）初心者未経験社大歓迎 お洒落な館内　柏の葉キャンパス、県立大学、汐入、衣笠、横須賀　筋トレ　ダイエット　ボディメイク　柏の葉店　人気　年中無休　30代　40代　50代　20代　女性　男性 yokosuka dare-fit、おおたかの森、柏たなか
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What's the Functional training?

[自然な筋肉を創り上げる]

日常生活の動作を向上させる為、

重力に耐える身体をつくるトレーニング。

「身体機能を高めるためのトレーニング」

欧米ではすでにモデルやトップアスリート、

エグゼクティブなどを中心に盛り上がっており、

ゴルフやフットサルなどスポーツを趣味とする人にも適しています。

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横須賀　ファンクショナル　スポーツジム

初心者にもおすすめ

24時間いつでも利用できる

個人に合った指導

高度な

技術と知識

DARE FITが選ばれる理由

​豊富な経験と実績

プロの

トレーナー

DARE FITトレーニングサポート
『５つのポイント』

① マンツーマンでのご案内

② 目的に沿ったメニュー作成、アドバイス

③ トレーニングフォームのチェック

④ 適正重量のチェック

⑤ ウェイトマシン、ファンクショナルツール、スミスマシン、ケーブル使用方法説明

​

​■所要時間：30分〜60分

​お忙しい方向けに30分でできるトレーニングコースもご用意しております！

※予約制となります。

​※回数制限はなく無料となります。

横須賀　ファンクショナル　スポーツジム
トレーニングサポート特徴
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